Optimaliseer de Gezondheid van Je Mond en Spijsvertering

De belangrijke relatie tussen je mondgezondheid en spijsvertering wordt vaak onderschat. De kwaliteit van je slijmvliezen mond, tanden, gebit, speeksel mond en speekselklieren spelen een cruciale rol in het verteringsproces. Als Orthomoleculair darmtherapeut ben ik gefascineerd door de essentie van een goede spijsvertering, die begint bij de mond. Speeksel, gevuld met kalk, hormonen en afweerstoffen, speelt een sleutelrol in het neutraliseren van schadelijke bacteriën in de mondholte. Door een goede mondhygiëne, zoals het poetsen van je tanden en voldoende kauwen op voedsel, kun je ervoor zorgen dat je spijsvertering optimaal blijft. Wil je meer leren over dit onderwerp? Schrijf je dan in voor mijn 'DIY shit show' waarin ik praktische tips deel om je spijsvertering te verbeteren. Klik hier voor meer informatie: [De Shit Show Masterclass](https://www.gezondbegin.nu/de-shit-show-masterclass/).